fredag, augusti 23, 2013

Viktdag

Då var det fredag igen och veckan känns som den har varit rätt intensiv. Med både jobb och körkortet. Igår klarade jag äntligen uppkörningen! Så himla skönt, nu återstår bara skrivningen. Men som sagt fredag är det i dag och då innebär det vägning.


Veckans resultat

Resultat: -2 kg
Nuvarande vikt: 88,2 kg
Total viktminskning hittills: -24,8 kg

Vikt uppgången efter sommaren är nu borta och ytterligare 1 kg har rasat av mig. Gud så skönt, kroppen börjar nu släppa ifrån sig och jag kan börja känna att jul målet är i sikte. Motion har det inte blivit mycket av denna vecka, men maten har funkat super. Är nu inne på vecka 2 utan socker som tex dricka, godis, kakor och annat gottis. Bara vanlig mat och härligt vatten med eller utan bubbel och lite kaffe. 

Nu ska jag bara njuta av min lediga helg.



Hoppas ni får en härlig fredag!!!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar