Här kommer ett smarigt recept på en härlig viktväktar smoothie.
En portion
1 dl lättmjölk
1dl vaniljyoghurt ( yoggi)
1dl frystabär
En halv banan
Gör så här:
Mixa mjölk, yoghurt, bär och banan.
Häll upp i ett stort glas och servera.
ca 2 p
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar